恵那峡ハーフマラソンの10kmくらいまで。 今回の目標は、 ・アップダウンに耐える(飛騨高山ウルトラを想定) ・歩かず、走りきる ・タイムはあまりきにしない この1週間ほとんど走れておらず、仕事も連日忙しくて言い訳 ならたくさんできるので、ハードルを下…