夏休み中のランニング実績です。 8月8日(土) 10km 8月11日(火) 11km 8月12日(水) 16km 8月14日(金) 10km 8月16日(日) 10km 合計：57km うーん、走りだめできたかな?? 熱い中、走ったり、歩いたり、日に焼けました。 やっぱり14時ころ走ると熱風でやられてし…