久々マラソンの話です。 8月中たまに走ってはいたのですが、暑くて10kmまともに走れない状態でした。 で、9月に入り急に涼しくなってきて走ってみたら、すんなり10km走れました。 体力が落ちたのか?と思っていたので、普通に走れて一安心です。 (逆に言うと…