3/27(水) 夜・ランニング
今日は昼間雨だったのですが、帰宅するときには上がってたので、
うちに帰ってから着替えて走りました。久々いつもの平坦コースです。
急に暖かくなった成果、ウィンドブレーカーでは汗が半端なく出てきました。
そろそろ半袖、ハーフパンツの季節かな。
豊橋ハーフまであと数日。今日が最後の走りになるかもしれません。
天気予報によると、日曜は午後から雨マーク。レース当日はどうなるのか。
それより、豊橋ハーフのコース情報がいまいちわからず・・・。
一番知りたいのは、高低差。フラットという情報もあるけどどうなんでしょうか??
ま、気楽に行きます。
ラップ | ラップタイム | スプリットタイム | 平均時速 |
1 | 06:04.1 | 06:04.1 | 10.0 |
2 | 05:09.7 | 11:13.8 | 10.8 |
3 | 05:30.5 | 16:44.2 | 10.8 |
4 | 06:04.9 | 22:49.1 | 10.6 |
5 | 05:40.1 | 28:29.2 | 10.6 |