午後、10kmランニングしてきました。 そしてまさかの1km5分ペース。 実は、2km走って5分程休憩しております（笑） ちょっとは慣れたかな・・・？ ラップラップタイムスプリットタイム104:55.704:55.7204:48.109:43.9304:44.514:28.3404:48.219:16.5504:52.12…