12/7(土) 昼・ランニング
午後、10kmランニングしてきました。
そしてまさかの1km5分ペース。
実は、2km走って5分程休憩しております（笑）
ちょっとは慣れたかな・・・？
| ラップ | ラップタイム | スプリットタイム |
| 1 | 04:55.7 | 04:55.7 |
| 2 | 04:48.1 | 09:43.9 |
| 3 | 04:44.5 | 14:28.3 |
| 4 | 04:48.2 | 19:16.5 |
| 5 | 04:52.1 | 24:08.5 |
| 6 | 04:48.1 | 28:56.7 |
| 7 | 04:48.0 | 33:44.7 |
| 8 | 04:48.1 | 38:32.8 |
| 9 | 04:57.3 | 43:30.1 |
| 10 | 04:48.0 | 48:18.1 |
