午前中までちょっと頭痛信号があったのですが、午後からなくなり 久々仕事帰り走れました。 距離は短いですが、"走った"という実績がうれしい限りです。 少ない距離を積み重ねて行きたいです。 ラップ ラップタイム スプリットタイム 平均時速 1 05:39.8 0:0…