昨日は、中途半端な29kmランで、いい景色を堪能できました。 ただし上りは、景色を楽しむ余裕はありませんでしたが・・・。 頂上から下りでようやく景色を楽しめました。 29km走で体へのダメージはなかったはずなのですが、 帰宅して夕方お風呂に入ったところ、…
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