7月に入ってようやく今日走れました。 今週は、走ろうと思ったときに限って、頭痛だったり、雨だったり、仕事だったりと 言い訳できる材料がそろってました(笑) さすがにやばいと思い、今日21時から10km走ってきました。 涼しいときはしるのもいいけど、暑さ…