最近、ちょっとやる気が出て、コンスタントに走ってます。 今日も夜走ってきました。10kmです。 ちょっとお試しで、歩幅を大きくとるように意識して走ってます。 そのせいかちょっとだけペースが速い気がします。 ただ、ひざの負担が大きくなってますが(笑) …