久々、ランニングの記録です。 2月に入って初めて走りました。 通勤ランで合計15km。 行きは、「朝起きたばっかりだからゆっくり走ろう」 帰りは、「仕事で疲れたからゆっくり走ろう」 となっていまい、結局キロ7分ペースでした。 ま、寒い中頑張った＞自分 …