熊本城マラソンの最後です。 21km～30km キロ7分30秒前後。トータル3時間34分くらい。 ちょっと、遅れてきた。 県道51号に出るまでの道路と、県道51号の往復がダメージが大きい。 左膝は痛くはないけど、違和感があるし、 もも、お尻の筋肉が刺さるように痛…