12/25(水) 夜・ランニング
月曜と同じように帰宅時、公園によって走ってきました。
ただ、5kmですが・・・。このあと、予定があるのでしばらく走りません。
このモチベーションを保ちたいです。
ラップ | ラップタイム | スプリットタイム |
1 | 05:19.5 | 0:05:20 |
2 | 05:48.1 | 0:11:08 |
3 | 06:08.0 | 0:17:16 |
4 | 06:12.0 | 0:23:28 |
5 | 07:32.0 | 0:31:00 |