1/4(土) 昼・ランニング
昨日のリベンジということで、先ほどランニングしてきました。
風が強かったり、日差しが目に入ったりと言い訳はたくさん出来ますが、
なんとか60分切れました。
この調子で行きたいですね。
正月休みも残り2日。
だんだん現実世界に引き戻されております。
ラップ | ラップタイム | スプリットタイム | 平均時速 |
1 | 06:08.3 | 0:06:08 | 9.9 |
2 | 05:17.5 | 0:11:26 | 10.5 |
3 | 05:36.0 | 0:17:02 | 10.6 |
4 | 05:44.0 | 0:22:46 | 10.6 |
5 | 06:09.7 | 0:28:55 | 10.4 |
6 | 05:52.0 | 0:34:47 | 10.4 |
7 | 06:00.0 | 0:40:47 | 10.3 |
8 | 06:08.0 | 0:46:55 | 10.2 |
9 | 06:06.2 | 0:53:02 | 10.2 |
10 | 05:40.1 | 0:58:42 | 10.2 |