8/17(日) 昼・ランニング
なんだかんだで、今日も走ってきました。
しかも、太陽が元気な15時から・・・。
10kmでしたが、もう暑くて暑くて、汗が止まらない。
キロ7分をキープするのがやっとでしたが、ようやく達成感を感じることが出来ました。
そう、昨日体重計に乗ったら、見事に2キロ太ってました。
この1週間、食べて寝て、食べて寝ての繰り返しでしたからね。
しかも食べる量もふだんより。多いし。
明日から仕事になれば、ストレスでやせるでしょう(笑)
あ~盆休みも終わりか・・・。
明日から仕事がんばりましょう。
8月走行距離:44km