9/17(火) 夜・ランニング

週末は、台風の影響で(←いい言い訳)でサボってしまったので、反省。
今日は、帰宅後30~40分の目標で走りました。
気持ち早めで走ったら、6kmで1km6分ペースで走れました。

最近涼しくなったせいか、夜ランニングしている人がかなり多くなりました。
そのためたくさん追い抜かれてます(笑)
9/26(木)以降に東京マラソンの抽選結果が出るようですね。
ダメだとわかっているが、ちょっと期待しちゃう。

ラップ   ラップタイム    スプリットタイム      トータル距離(km)
1 05:27.7 05:27.7 1.006
2 06:00.2 11:27.9 2
3 06:20.1 17:48.0 3.011
4 06:19.9 24:07.9 4
5 06:12.1 30:19.9 5.01
6 06:08.0 36:27.9 6.001
7 01:07.4 37:35.3 6.182