5/29(木) 夕方･ランニング

ここ数日走りに行く予定でしたが、いつもの"頭痛"でお休みしてました。

今日は、調子もよく早めに帰れたので、久しぶり運動公園で走ってきました。

中途半端に12kmですが、坂が多いので自分では走ったほうかな･･･。

飛騨高山ウルトラマラソンまで、残り1週間ちょっとになってきました。

最近、緊張で胸の高鳴りを感じます。夜も寝つきが悪くなった(と言っても結局寝てる(笑))。

うーん、早く当日を迎えたいような、まだ時間がほしいと思うような複雑。

今週土日で20km、6月2～6の間でラスト1回走って本番にしたいです。

5月走行距離：127.5km

ラップ	ラップタイム	ペース	スプリットタイム	平均時速
1	06:15.9	0:06:14	0:06:16	9.6
2	06:44.0	0:06:44	0:13:00	9.2
3	06:43.0	0:06:44	0:19:43	9.1
4	06:47.3	0:06:49	0:26:30	9.1
5	06:04.0	0:06:03	0:32:34	9.2
6	06:31.0	0:06:31	0:39:05	9.2
7	06:16.9	0:06:14	0:45:22	9.3
8	05:53.1	0:05:52	0:51:15	9.4
9	06:50.0	0:06:49	0:58:05	9.3
10	06:44.0	0:06:44	1:04:49	9.3
11	06:41.0	0:06:40	1:11:30	9.2
12	08:51.9	0:08:49	1:20:22	9.0