7/23(水) 夜・ランニング

久々夜、5km走ってきました。熱い、暑いですね!!

息子が生まれ生活が変わり、なかなか走れない状況です。
生まれてからは、7/18(金)にようやく2km走れて、今日は2回目です。
奥さんが1人で世話している間に自分だけ好きなことするのも悪いしね。

で、息子ですが、だいぶおっぱい飲むのも慣れてきてて
飲んでる姿がこれまたかわいい。
ただ、私の抱っこでは泣き止んでくれず、結局母親にバトンタッチするしかないです。
早く私の抱っこで寝付くようになってほしいです(笑)

7月走行距離:27km

ラップ ペース スプリットタイム 平均時速
1 0:06:31 0:06:33 9.2
2 0:06:03 0:12:35 9.5
3 0:06:35 0:19:13 9.4
4 0:06:14 0:25:28 9.4
5 0:05:56 0:31:25 9.6