熊本城マラソン_②マラソン当日

さぁ当日です。ぐっすり寝れたような、寝れてないような状態で

5時ころ完全に起きました。で、だらだら準備してます。

今日は、こんな格好で走ります。

7時50分頃チェックアウト。

スタート地点に向かうと審判の方が気象条件を計測してました。

ここの数値が記録になるんですかね??

さぁ、スタートです。Dブロックからスタートでロスは5分30秒でした。

今年はちゃんとくまもんが撮れました!!

スタート直後、5時間ペースセッターの方を意識してなるべく早い段階で抜きました。

ついていくほうも楽ですが、まずは先行して遅れたらついていこうかと。

うーん、相変わらずの沿道の人。NAHAマラソンもすごく感じましたが

熊本城も改めて考えると相当な人の数。素晴らしい!!

1～10kmは、想定よりも早い6分30～40でちょっと飛ばしすぎか…。

ペースセッターを追い抜くのに意識が言っちゃって、そのままのペースになってしまいました。

10～20kmも想定よりも早い6分40前後。うーん、やばい。

このままいくと絶対失速パターンと思いつつなかなかスピードをいい感じに落とせない。

そう思ってると我慢していたトイレにも行きたくなった。

すいてるトイレを見極めつつ22km前後のトイレに入る。ロスは4，5分でした。

かなりの時間短縮です。今回は1回だけトイレタイムをとりました。

20km～30km。ここが正念場。25km～30kmの折り返しが去年心が折れたところ。

今年は意識して頑張りました。やっぱり沿道の声援が力になるんです。

「もう歩こう」「ここまで来たら歩いてもいいんじゃない？」って思っても

まだ頑張れたんです。すごいです。

この区間も7分までもペースが落ちず、6分50前後自分でもびっくり。

そして、30km～ゴール。

ここからがランナーズハイなのか、どうしたのかペースが落ちなかったんです。

ペースを維持したまま橋とか高架橋を通過できました。しかも歩かずに。

もちろん何回も「もう歩いていいでしょ?」って思うんですけど、走れたんですよ。

いや～不思議。今までだったら失速して、あきらめて歩いてたはずなんですけどね。

沿道の応援のおかげです。本当に。

最後のぼりは、なんと6分前後までペースアップしちゃって…。

自分でもびっくり。

ネットタイムは、4時間46分でした。

5時間4分がベストで、5時間切り目標だったのが、一気に18分も短縮できました。

これが最初で最後の4時間台とならないように頑張りたいです。

※まだ続きます。