10/12(土)　夕方･ランニング

マラソン #陸上競技
3連休初日、夕方から走りました。
前半ゆっくり、後半ペースアップを目標にしていましたが、
なんとか目標クリアです。
10kmですが、信号待ち以外は止まらず走れました!!

距離 スプリットタイム ラップタイム
1.0 0:06:51 06:50.6
2.0 0:13:21 06:30.7
3.0 0:20:21 06:59.9
4.0 0:27:34 07:13.1
5.0 0:34:45 07:11.2
6.0 0:41:34 06:48.7
7.0 0:47:38 06:03.9
8.0 0:53:54 06:16.0
9.0 0:59:56 06:02.3
10.0 1:05:20 05:23.8