熊本城マラソン_ハーフからゴールまで

～ハーフから30kmまで～

ここまでキロ7分で、当初の予想通り。

シミュレーションではここからペースアップして5時間切り･･･。

で、ちょっとペースを上げてみたら急にきつくなった。

しまった。

失敗した。さっきまで余裕だったのが急にきつくなった。

それでも25km通過。あと少しで30kmと言うところで歩きたくなった。

足が重い。

私もついにランナーの壁、「30kmの壁」がきたんだ(笑)

(これで私もランナーとしての仲間入りか?)

ここからもう心で葛藤です。

結局、30kmまでは走って、それからは歩こうと決意。

29km地点のトイレで足を休めつつ休憩(←よく使うこの手)。

で、何とか30kmまでは"歩かず"到達したが、もうここまで。

ここまで頑張った自分を褒めよう(笑)

～30km～ゴールまで～

1回歩いちゃうともうだめ。歩きまくり。

キロ8分～9分を行ったり来たり。7分を維持することも無理。

足が本当に動かない。

行きは、陸橋(高架?)はなんともなかったのに帰りはボディーブローのように

じわりじわりと効いてくる。

40km付近からの坂がまた足を重くする。

声援に全く応えられず、平気で歩く･･･。

最後の1,2kmはほぼ歩いてしまった。

そして、ゴール。

カメラを探してたらたくさんのカメラがあって、どれも目線がずれてたと思う。

ネットタイム：5時間25分

グロスタイム：5時間32分

よく"5時間切りが目標"だ何て言えたもんだ(爆)

ゴール後は、タオル、メダル、バナナ、ドーナツ棒、完走賞、味噌汁を受け取り休憩。

預けた荷物を回収して、ホテルに戻りました。