熊本城マラソンの抽選結果、昨日来てたのですが、頭が痛く早く寝てしまいました。 さて、抽選結果ですが、 見事『当選』でした!! 熊本城マラソンとの相性抜群。 2014年、2015年、2016年と4年連続当選です!! 地震の影響で開催自体心配していましたが、今年も…

つーくん、かーくんばっかりですが、私の足の状況について。 やっぱり、まだ左膝付近が痛いです!! ストレッチ、筋トレを休み休みやってるせいか効果はなく(爆) もうすぐ痛み出して1年くらいになりそうです…。 走ってるときはそんなに痛くないけど、日常生活…

6月の飛騨高山ウルトラマラソン以来、久々走りました。 と言ってもたった2.5km…(爆) 完全休養宣言をしていたのですが、お医者さん曰く 「休むのも大事だけど、全く走らないのも心配」とのこと…。 せっかく付いた筋肉が落ちちゃうらしいです。 ということで約…

大部時間が空きましたが、飛騨高山ウルトラマラソンのまとめ。 まずは、思ったより左ひざが痛くならず、完走することできて一安心。 沿道の皆さんの応援がやっぱり力になりますね。 早め早めにエネルギー補給をしたので、前回のような水分ちゃぷちゃぷ(?)で …

ウルトラの続きです。 ■57km～ゴール(71km) 目標：キロ10分 結果：キロ10分30秒くらい。 千光寺に続くのどかな風景。 走っても走っても同じ…。 私設エイドがあちこちにあって非常に助かりました。 運命の?分かれ道。去年までは右だったけど、今年は左。 安心…

飛騨高山ウルトラマラソンの続きです。 ■39km～50km 目標：キロ9分 結果：キロ7分30秒 ←一気に挽回 フル通過は、6時間6分で経過。過去ワースト記録。 この区間は、基本下り。昨年もこの区間で遅れを挽回できたけど 今年は膝がどうなってるかわからなかったの…

飛騨高山ウルトラマラソンの続きです。 ■21km～30km(カクレハキャンプ場) 目標：キロ8分 結果：キロ8分30秒 道の駅をすぎると苦手な微妙な上りです。 あ～この風景…キツイ。 道の駅から飛騨高原スキー場までが一番キツイ。 途中、完全に歩いてます。 何とか3…

すみません、ご報告が遅くなりました。 第5回飛騨高山ウルトラマラソン71km、 無事に完走しました!! いや～どうなるかと思いましたが、 前半頑張って、後半はダルダルの内容でした。 左ひざの痛みは予想よりも少ないですが、 代わりに左右のおしりの筋肉が痛…

飛騨高山ウルトラマラソン前日です。 早く着きすぎて時間が有り余ってました。 受付済ませてコース説明会も聞いて いまはホテルです。 今日は早めに寝ます！ では明日何とかなりますように。

飛騨高山ウルトラマラソンまであと3日?です。2日前じゃない?? ってようやく気付いたけど、まあこのままでいいか。 今日、一応病院に行って様子を見てもらいました。 痛み止めはもらったけど効いてくれるのか…。頼むぜ、痛み止め。 ペース表の最終計算中です…

大阪マラソン、今年も落選してました。 まあ、それはそれで置いといて、あと4日となりました。 皆さんのブログを見ているとほぼ準備万端!!って方が多い。 私みたいに膝がどうのこうのって言ってる人いないし(爆) いま、一人作戦会議中です。 去年の100kmのペ…

ああ・・・準備不足の中、飛騨高山ウルトラマラソンまであと5日(←あってる?)になりました。 膝の調子、微妙です。 5/22に30kmを走り切ったところまでは、「よし、痛みもないし行ける!」と思うところまで来たのですが、 翌週5/28に20km走ってまた痛くなってき…

あと2週間くらいになりました『飛騨高山ウルトラマラソン』。 先週、やっと30km走れました(4時間かかって…)。 先々週は30kmのつもりが、20kmでノックアウト。 やっと、やっとのやっとで、30km。 途中のコンビニで食べたガリガリ君は最高でした(笑) そして、…

本日、『第5回飛騨高山ウルトラマラソン』の参加案内などが到着しました!! あ～あ、とうとう案内が到着しちゃった。 もう1か月もない。というのが今の心境。 この前の土曜、4時間走のつもりで昼間走ったけど、 結局3時間でノックダウン。20kmが精一杯でした…

昨日、10km走ってきました。 ようやく左膝の痛みをあまり感じず走れるようになれました。 以前は、2,3km走った時点で痛かったのですが、昨日は10kmでも 少しこれから痛くなるのかな?って感じでした。 連休前に病院で飲み薬をもらってから、大きく改善した気…

鹿児島マラソンの感想です。 ＜よかった点＞ ・スタートがコンパクトで○ ・当日の天気予報は『雨』でしたが、奇跡的に曇りで持ちこたえ、午後から晴れてくれたこと ・エイドが地元特産が多くてよかった(けど…) ・鹿児島の観光地を回れること ・沿道の応援 ・…

さて、本題の鹿児島マラソンです。 2月21日(日)熊本城マラソンから約2週間後、 3月6日(日)鹿児島マラソンです。 2週間で膝の調子は元の痛さにまで戻った感じ。 例えるなら熊本城マラソン前を5とすると、熊本城マラソン後10、 鹿児島マラソン前6くらいな感じ…

鹿児島マラソンの詳細レポの前に2月21日の熊本城マラソンのレポです。 まず、左膝が痛い中、2か月ぶりに本格的に走った。 という前提条件を踏まえて読んでもらえれば(笑) ------------------------- 8時前にホテルをチェックアウト。 今回もスタート地点に近…

心配していた天気ももちこたえ、 何とか5時間24分前後でゴールしました。 走り出しからすぐ膝の痛みがでて大丈夫か不安でしたが、 応援してくれたみなさんのおかげです。 ありがとう鹿児島マラソン！ 後日、詳細レポをできれば…。

鹿児島マラソン前日で、家族みんなで鹿児島入りしました。 両親に空港まで迎えにきてもらい、 そこから鹿児島市内のホテルに宿泊です。 左膝の調子は悪いですが何とかゴールしたいです。 ただ姶良方面車で通ったのですが 予想通り応援はなさそう。 孤独な戦…

熊本城マラソンなんとか完走しました。 が、5時間53分のワースト記録を更新。 膝が痛いなかよく完走できたと思います。 今はラウンジで帰りの飛行機待ちです。 去年みたいに1時間遅れとかないことを祈っています。 熊本のみなさん、ありがとうございました!!

膝が痛いのであまり練習できていませんが、明日熊本城マラソン走ります。 前日受付を終えて、今年も熊本城行ってきました。 ゲンカツギの意味をこめて。 明日は無理せず、歩くところは歩いて、 走れるところは走ってゴールまで行きたいです。 昨年5時間切り…

さて、後半戦です。 20km～30kmまでは1時間28分とすごい時間がかかってた。 まあ、ハーフ地点でトイレ休憩があったのでしょうがないか。 記憶があいまいですが、20km～30kmあたりで雨が降ってきました。 一応、簡易ポンチョは持ってたのですぐにかぶりました…

12月6日(日)、6時ころおきまして、ご飯。 そんなに食べれないけど、お腹を満たす。 父親と7時15分頃に待ち合わしたので、急いで準備して会場入り。 無料の手荷物置き場を利用する。 7時30頃、Gブロックにピットイン。 あとは、ひたすら待つ。ただ前回と違っ…

大部、ブログさぼってます。 12月6日(日)のNAHAマラソンの結果です。 結果、5時間38分(ネット)…。 言い訳はいっぱいあるけど、今の実力です。 そして、NAHAマラソン、開始2ｋｍで左足・膝付近を痛めてしまいました。 残り40kmよく頑張った!! おかげで約2週間…

久々更新です。 待ちに待った、抽選結果が出そろいましたので発表です(笑) 2016年2月21日(日) 熊本城マラソン の結果は？ 『当選!!』(3年連続!!ｲｪｰｨ) >定員を上回る申込みがあり、厳正なる抽選を行いましたところ、 >貴方様は『当選』となりました。 まあ、…

東京マラソンの結果を反映です。 これで、来年は、熊本城マラソン、鹿児島マラソンの抽選結果次第です。 年内ももっと走ってみたいけど、見つからず…。 初レースがNAHAマラソンになるかも。ちょっと不安です。 ＜2015年＞ 01月25日(日) 一色マラソン(ハーフ…

しばらくブログさぼってました。 元気にやってます(笑) さて、今年もこの季節がやってきました? 2016年の東京マラソンの抽選結果発表日。 今日はちょくちょくスマホをチェックしてて、 お昼過ぎ頃、抽選結果メールが到着しました。 もちろん結果は、↓落選で…

久々、今後の予定です。 12月にNAHAマラソンが決まったのと2016年の抽選申し込み完了だけですが・・・。 ＜2015年＞ 01月25日(日) 一色マラソン(ハーフ・完走) 02月15日(日) 熊本城マラソン(フル・完走) 04月19日(日) 掛川新茶マラソン(フル・完走) 06月07日…

夏休み中のランニング実績です。 8月8日(土) 10km 8月11日(火) 11km 8月12日(水) 16km 8月14日(金) 10km 8月16日(日) 10km 合計：57km うーん、走りだめできたかな?? 熱い中、走ったり、歩いたり、日に焼けました。 やっぱり14時ころ走ると熱風でやられてし…